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PM2.5 et PM10 : que sont les particules fines dans l’air intérieur ?

Les PM10, PM2.5 et PM1 sont des particules en suspension dans l’air, dont le diamètre est inférieur à 10, 2,5 et 1 micromètre. Dans un logement, elles viennent surtout de la cuisson, de la combustion (bougies, encens, cheminée), du ménage et de l’air extérieur. Elles se mesurent avec des capteurs optiques et se lisent par pics, pas seulement en moyenne.

Illustration IA : capteur de particules affichant des valeurs de PM2.5 et de PM10Illustration IA
Les capteurs optiques comptent les particules en suspension : les pics se lisent avec les usages. Illustration générée par intelligence artificielle : les valeurs affichées sont fictives.

PM10, PM2.5, PM1 : de quoi parle-t-on ?

Les trois classes de particules fines
TypeDiamètreOrigine courante à l’intérieur
PM10Moins de 10 µmPoussières remises en suspension, ménage, activités
PM2.5Moins de 2,5 µmCuisson, combustion, tabac, pénétration de l’air extérieur
PM1Moins de 1 µmCombustion, fumées, très fines particules

Plus les particules sont petites, plus elles restent longtemps en suspension et pénètrent profondément dans les voies respiratoires. C’est pourquoi elles font l’objet d’une attention particulière dans les recommandations de santé publique.

D’où viennent-elles à l’intérieur ?

  • La cuisson, en particulier la friture et les cuissons à haute température.
  • La combustion : bougies, encens, poêle, cheminée, tabac.
  • Le ménage et les activités : aspirateur sans filtration adaptée, brossage, bricolage.
  • L’air extérieur, qui pénètre par les entrées d’air, les fenêtres et les défauts d’étanchéité, surtout près d’axes routiers.

Quels repères pour les lire ?

L’Organisation mondiale de la santé (lignes directrices de 2021) recommande de ne pas dépasser, pour l’air ambiant, 15 µg/m³ en moyenne sur 24 heures pour les PM2.5 et 45 µg/m³ pour les PM10, avec des valeurs annuelles de 5 et 15 µg/m³. Ces valeurs concernent l’air ambiant en général ; elles servent de repère de comparaison pour un local, sans constituer un seuil réglementaire intérieur.

Comment les mesurer et les interpréter ?

Les capteurs optiques comptent les particules qui traversent un faisceau lumineux. Ils sont pertinents pour repérer des pics liés à une activité, moins pour une valeur absolue précise. La lecture consiste à rapprocher les pics des usages : un pic à chaque repas raconte autre chose qu’un niveau élevé en continu.

Vous voulez vérifier les particules fines de votre logement ou de vos locaux ?

Questions fréquentes

Que signifient les PM2.5 ?

Ce sont les particules de moins de 2,5 micromètres de diamètre. Elles sont suffisamment fines pour rester en suspension et pénétrer profondément dans les voies respiratoires.

Une VMC réduit-elle les particules ?

Une ventilation efficace renouvelle l’air et évacue en partie les émissions intérieures, mais ne filtre pas nécessairement l’air neuf entrant. Les entrées d’air et la situation extérieure jouent aussi.

Les particules se mesurent-elles toujours ?

Non : nous les mesurons lorsque la situation le justifie (cuisson, combustion, poussière, proximité d’un axe routier), comme dans notre mesure de la qualité de l’air.

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